Baja motivación en el trabajo

[mamcx]

Hay varias cosas a considerar.

Primero, analiza si estas sufriendo de https://es.wikipedia.org/wiki/Síndro...te_profesional, el cual requiere mas atención y posiblemente ayuda profesional.

Asumiendo que es mas un problema "normal" que todos hemos sufrido, algunas ideas:

* Descanso: Puedes tomar unas vacaciones 100% desconectado de la tecnología?
* Desconexión: Siguiéndo, salir de estar pegado a la pantalla todo el día y tener actividades diferentes que requieran actividad física, como ejercicio, deporte, pintar, etc
* Causas: Que en concreto te desmotiva? Es un problema que se puede considerar temporal, o especifico de tus situaciones donde hacer un cambio lo elimina? o es un problema mas ambiguo o general
* Metas: Nada como la esperanza! Ponte una menta a mediano/corto plazo por la cual valga la pena trabajar, ej: Ya que pronto tendrás un hijo, que se te ocurre que podrían hacer? Y en terminos laborales, que realmente te gustaría hacer? Digamos por ejemplo que independizarse, así que como planificarías la vuelta para tener ahorros suficientes sin perjudicar tu situación actual?

En términos generales, todos pasamos malas rachas y pocos trabajamos 100% en lo que queremos y como queremos, y aun si así fuera, trabajo es trabajo y no hay como esquivar los momentos de tedio y tension. Aprender a manejarlo seria a largo plazo una de las mejores habilidades a adquirir.