Como hacer para una lista retornar algunos datos especificos?

[Paulao]

Tengo una lista asi: Lista := TList<String>.Create(); Yo pongo datos en ella asi:
AddRange([Valor1,valor2]);
Ahoro en un FOR, necesito cargar dos variables(v1 y v2) con los respectivos datos9Valor1 y Valor2). Como yo tengo que hacer para cargar v1 con Valor1 y v2 con Valor2, siendo que estamos en un FOR:

Código Delphi [-]
for i := 0 to Lista.Count-1 do
begin
  v1 := ?// Seria Lista[i], pero como pego el valor1
  v2 := ? 
end;

Esta son mis dudas.