Copiar registros de una tabla a otra en Access con Delphi

[Gelmin]

Hola programadores, alguien me puede dar algunas formas de como hacer para transferir registros de una tabla (BD1) a otra (BD2) (Las tablas son iguales) es decir los mismos campos solo q una de ellas le pasara los datos a la otra cada sierto tiempo. Cada una de las bases de datos esta en maquinas diferentes las bases de datos la tengo en Access 2000 y utilizo ADO con Delphi 7, yo lo estaba haciendo que recorriera el dataset uno a uno moviendose al primero "First" enviandolo y luego eliminando "Delete" y asi sucesivamente hasta q la tabla en la BD1 quede vacia, pero al tener varios registros me da conflicto que dice "Informacion de columna clave insuficiente o incorrecta; demasiadas filas afectadas por la actualizacion."

Conocen algunas rutinas para enviar registros de una tabla a otra de forma mas eficiente?... Saludos muchos Gelmin (Nicaragua).