Control de trabajadores con databases ?

[THACKER]

Hola.

Me preguntava como hacer para mantener control de los trabajadores que tengo en una pequeña empresa, como nombré, cedula, fecha de nacimiento, ocupación y demás, pero que se guarden en una database como (.sql), tal como el phpMyAdmin, el cual controla databases. Si alguien sabe de algun ejemplo ?. Estare muy agradecido.

De ante mano, un saludo.