Necesito tutoriales Delphi

[rulito]

soy nuevo en el club y en programacion, relaize varios ejercicios, cada uno de ellos, con su correspondiente codigo fuente, pero no me dan la suficiente conocimienot para realizar lo que realmente necesito que es lo siquiente
aprender a realizar una aplicacion que tenga (Menu Principal , A elegir una opcion que me permita abrir un fomrulario y pueda ingresar datos, modificarlos, darlo de baja, o cancelarlo,) Al salir de esta opcion ABM volver al menu principal, Y elegir la opcion consulta (y que pueda ver por pantalla los datos ingresados el Alta,baja,modificaiones) Otra opcion que me permita imprimir una hoja con todos los que ingrese en el abm, otra opcion que me permita realizar una copia de respaldo (backup) y recupera lso datos (Restore) y reindexcion, y por ultimo el menu principal tendria que tener la opcion salir,
Ando buscano ayuda de este tipo hace mucho,
Una Aplicacion de este tipo con su codigo fuente que me explica paso a paso
Solo se hacer bases con Acces (ademas es el unico utilitario qeu tengo)
PD. Muchas Gracias a todos, por todo tipo de ayuda que pueda recibir
ES mas no se adonda va a parar este mensaje.
porque estoy tratando de mandar ensajes a foros del club delphi y ni se donde y como tengo que hacer
Esta es una opcion que elegi , para intentar mandar mesnajses, gracias!!!!