Pasar datos de un Table a un GRID

[Lenny]

Estimados, de antemano espero que tuvieran muy felices fiestas en familia y con amigos, y, nuevamente los molesto...

Tengo una base de datos de correos y usuarios (internos de una empresa, no spam) los cuales podrian ir cambiando segun el ingreso/egreso de personal, cambios de areas, etc... el problema, es que necesito cargar todos los datos a un GRID ¿Por? mi idea es tener 2 grid, en uno la lista completa de usuarios/mails para al hacer doble click en uno de estos se pase al segundo grid y trabajar con la lista de mail's/usuarios previamente cargados, por que no DBGrid? por que esta en linea en varios equipos, y si elijo o hago algun cambio en la lista de correos/usuarios quien ejecute el programa despues vera estos cambios... por lo mismo necesito sea local y cuando quiera nuevamente hacer la seleccion la lista se cargue de nuevo porsi ocurrieron cambios en ese rato... se entiende???

Lo de pasar la info entre Grid's lo tengo claro, solo necesito saber como pasar los datos de la Base de Datos al Grid independiente de los cambios en la base de datos, de antemano muchas gracias...

PD: Utilizo Delpho 2010, MySQL, Zeos...