nuevo en delphi

[chavetaz]

hola soy nuevo en delphi y queria hacer una consulta:
quiero ejecutar un procedimiento (para el caso puede ser un sleep(50) ) DESPUES de que se muestre la ventana principal de la aplicacion.
los ejemplos que vi realizan la accion dentro de FormCreate, pero asi primero hace el sleep y despues muestra la ventana.

lo que yo necesito es que se muestre la ventana por un lado y que se ejecute mi procedimiento por el otro, este procedimiento actualiza textos y progressbar dentro de la unica ventana principal.

alguno podria ayudarme con esto?
gracias