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Creo que otras veces hemos comentado algo similar.
Una opción similar a la que te han comentado, pero más eficiente, es no refrescar la tabla para ver si hay pedidos nuevos (que puede ser una consulta costosa) sino utilizar una pequeńa tabla (por ejemplo 1 campo y 1 registro) que te sirva de aviso para saber si tienes que refrescar la tabla real.
De esta forma las consultas casi no generan tráfico por la red (o generan mucho menos) y además no afectan a ninguna tabla importante.
Cuando exista un nuevo pedido, modificas esta tabla de aviso de forma simultánea, y al hacer la consulta sobre esta tabla y detectar que hay nuevo pedido, entonces actualizas la tabla de pedidos.
Otras opciones más complejas, podrían ser utilizar un sistema paralelo, por ejemplo con sockets para no interferir en la Base de Datos, para mandar los avisos.
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