Para el número de registros puedes utilizar los métodos de TTable/TADOTable/...(dependiendo de lo que estés utilizando para acceder) tipo RecordCount. Otra opción es utilizar una SQL para lanzar una consulta del tipo:
Código SQL
[-]
SELECT count(*) AS cuantos FROM TABLA1
SELECT count(CampoClave) AS cuantos FROM TABLA1 //mejor
Si te refieres al tamaño (en espacio), deberías hacer un cálculo de lo que ocupa cada registro (segun los campos que tenga) y multiplicar por el número de registros, como mínimo para saber tamalo aproximado... (aunque creo que no se debe tratarde ésto...)