como usar form mdi en vb net 2005

[uper]

ya comprobe con ventanas nomodales, y aparecen dentro de mi forma principal, pero para cuando mando a llamar una modal asi:
my.forms.frmcateg.mdiparent=me
frmcateg.showdialog()

me da un error de invalidOperationexception was unhandled, en este caso para el net no se pude abrir una form modal que este dentro del form MDI principal, si solo mando a llamar frmcateg.showdialog() en la barra de tareas aparecen dos formas cuando deberia estar dentro de mi mdi, y es que algunas form si las necesito que esten en modal, se puede hacer algo alrespecto.