Mostrar web actualizada si es necesario

[cocute]

pues eso, estoy probando con un mininavegador con un webbrowser,
pero el problema que tengo es que hay webs que no me muestran la información actualizada si no la última que cargué.
Ya se que haciendo un refresh se actualiza.
Pero hay alguna forma de que me cargue siempre la ultima web disponible.

se me ocurre borrar la cache antes de cargar, pero me parece un poco agresivo ¿no? tiene que haber una forma que me cargue la página actualizada si es necesario ¿no?
o algo debo de estar haciendo mal.

gracias