Para mis amigos los fumadores
 

Llevo casi dos años de no pertenecer a la zona de fumadores (Pertenecí a la misma unos 7 años) y aunque aun en las fiestas me dan ganas de fumar me he aguantado las ganas que bien duras si son...

El siguiente es un video que demuestra lo pesada que puede ser la zona de fumadores...
http://www.zippyvideos.com/125212716...6/smokingarea/

Pues si, es malisimo el cigarro, yo despúes de 15 años de fumar, ya llevo tres meses de no hacerlo.

Paso a pasito vamos ganando la batalla. :P

Hola
Que suerte teneis.
Despues de 28 años no he podido dejarlo, un amigo mio dice que hay que hacerle un agujero al bolsillo del pantalon, que es la unica manera de dejar de fumar.
Saludos

Yo lo he dejado ocasionalmente alguna vez... :eek:
La última tuve que recurrir al médico y le pedí que me recetara un cartón de Winston, y últimamente me encuentro algo extraño...
Tendré que dejarlo otra vez ?
PD: El vídeo no consigo verlo.

Yo estoy por cumplir un año luego de más de veinte de fumador. Pensaba poner alguna reflexión al respecto y quizá lo haga cuando llegue esa fecha, si es que llega. Por el momento, sólo les digo que en estos once meses no ha habido un sólo día en que el cigarro no pase por mi mente; por ello mismo no puedo considerarme un no fumador, mi vida sigue dependiendo en gran medida del tabaco.

// Saludos

Yo lo he tratado de dejar muchas veces, el problema es que el no me quiere dejar a mi.:D
Creo que algun dia tendre que hacerle caso a mi amigo, abrirle un agujero al bosillo del pantalon, para que cuando me den ganas de fumar, meta la mano y me priete los C...........:o :D ., dice que es la unica forma.:D
Saludos

Bueno esta foto me la enviaron:
ftp://196.40.62.225/areafumar.zip
Dice mucho.
Saludos

Bueno, para ir dejando de fumar me coloque una especie de "excusa" y la coloco entre comillas porque dicha excusa termina siendo verdad... Yo dije "Ahora que nace mi hija de regalo para ella dejare de fumar" y comencé a comer mentas o chiclets cuando sentía esa ansiedad y bueno hoy en día ya no necesito de las mentas ni los chiclets aunque aun sienta ansiedad pero espero no volver a caer.

Cuando estaba por nacer mi hija, me puse tan nervioso que en el hospital me dejaron fumar y decia dentro de mi, que ese era el ultimo, bueno ya tiene 12 años y todavia no es el ultimo.
Se que me perjudica, pero uno achaca esto a la tension del trabajo, escusas sin mas.
Hay que dejar de fumar, es un hecho y algun dia sere lo suficientemente hombre para decidirme a hacerlo eso espero.
Por cierto, ni parches, ni chiclets, ni nada me ha funcionado, creo que es solamente decision.
Saludos

Una ocasión dejé de fumar "engañándome" con chicles de nicotina.. El resultado nefasto.
La última vez lo dejé simplemente con voluntad y lo conseguí por unos meses, pero la verdad es que me encontraba mal. Por eso tuve que recurrir al médico con mis súplicas citadas anteriormente.
Dentro de unos días, lo dejaré, pero esta vez será por imposición y por el mas común de los sentidos, que no por sentido común...:p

Ya sé ..., ya sé que resulta obvio ...

Pero lo mejor es ni siquiera empezar. :p Yo llevo 41 años sin fumar.

No puedo dejar de decirlo para todos aquellos que tampoco hayan caido aún nunca y que tengan claro que lo mejor es ni probarlo ! ;)

Hay un millon de razones para dejar de fumar, y ninguna para seguir haciendo, cualquiera que puedan dar no es razon si no excusa.

Dejar de fumar no es un sacrificio, si no una liberación.

La filosofía no se puede aplicar a los "Yonkis" como nosotros, muchas veces aprendemos por las malas...

Desde luego éste es un factor imprescindible. Yo tampoco recurrí a ninguna ayuda. No obstante, pienso que no hubiera estado mal una terapia. Actualmente hay muchos tratamientos para dejar de fumar que incluyen fármacos que no contienen nicotina.

Pero lo más importate, creo yo, es tener una razón que para uno sea de peso.

La salud no es una razón de peso.

Aunque parezca descabellada esta afirmación, considero que es cierta. Dudo mucho que alguien hoy en día no esté consciente de que el fumar terminará afectando su salud tarde o temprano en mayor o menor medida. Pero aún así sigue habiendo muchos fumadores. El problema, claro, es que el fumar es una adicción y las adicciones no pueden atacarse sólo con razonamientos. Si uno ha sufrido un infarto, seguramente la salud se convierte en una razón de mucho peso, pero, desgraciadamente, mientras eso no suceda, solemos apartar de nuestra mente ese factor. Más si somos jóvenes con una salud todavía a prueba de balas: esas cosas horribles que produce el tabaco les suceden a otros, pero no a mí. Recuerdo, de mis tiempos de estudiante, un letrero que alguien en la facultad había escrito en una pared:

Y esa es la actitud con la que muchas veces miramos nuestro tabaquismo.

Por ello digo que uno tiene que encontrar su propia razón de peso para dejar de fumar. Las que funcionan para unos no funcionan para otros

En mi caso, podría decir que la razón fue que estaba harto de ser un esclavo del cigarro. De tener que escoger el área de fumar en los restaurantes, de tener que mirar una película en la sala en lugar de la recámara porque quería fumar, de tener que interrumpir a cada momento mis actividades para salir a fumar un cigarro, de salir de madrugada a comprar cigarros el día que olvidaba hacerlo y debía trabajar para entregar algo al día siguiente. En fin, es difícil explicarlo, pero en esencia es que en todas mis actividades estaba implícito el cigarro.

A hoy día, creo que he podido sobrellevar muchas de las situaciones en las que antes requería de un cigarro (incluyendo situaciones particularmente estresantes) excepto una: el trabajo. Es con lo que más asocié la adicción y concentrarme para realizar una tarea es muy difícil. Y en ese sentido, aunque no haya fumado en casi un año, me sigo sintiendo esclavo del cigarro, porque tengo que lidiar con la ansiedad en cada momento.

Ahora, insisto, si yo me pregunto ¿qué he ganado con dejar de fumar? La respuesta no es sencilla. ¿Me siento mejor de mi salud? No. Porque realmente nunca me sentí mal. ¿Es bueno para mi salud? Obviamente, eso nadie lo duda, pero, como dije antes, no es con razonamiento simplista que un puede dejar el cigarro. Porque es una adicción.

Y estas cosas, sólo quien tenga o haya tenido la adicción puede realmente comprender.

// Saludos

Hay muchas razones conocidas para dejar de fumar, no obstante, hay otras muchas más que creo que tornan irrelevante el hecho de dejar de fumar.

Transgénicos: sobre los que no se conocen los efectos a largo plazo o no tan largo (creo que es válido para todas la quimeras).

Herbicidas

Fungicidas

Pesticidas en general

Contaminación proveniente de automotores, etc

Ozono y otros

Colorantes

Conservantes

Drogas usadas en medicamentos

Campos electromágneticos

etc, etc

Si alguien puede demostrar que la lista no incluye elementos tanto o más nocivos para la salud que el humo del cigarrillo dejo de fumar en el acto.

Un Saludo con señales de humo

Seguramente si tuvieras un cancer de pulmon, seguirias diciendo lo mismo y hechando la culpa de tu enfermedad a todo y a todos y fumando hasta el momento de tu muerte.

y es que la estupidez es un efecto nocivo del tabaco que no se dice nunca.

hablar sobre algo que no de se ha padecido es muy difícil... en mi caso nunca he fumado y creo que ya pase la edad donde uno es carne de cañón para las tabacaleras (entre 13 - 17), lo único que me queda es felicitar a los que han podido controlar y alentar a los que están tratando de controlar su vicio... animo ;).



Nota: y pedir que no fumen cerca de la gente claro esta :D

Gracias por tratarme de estúpido. Yo soy un poco más educado.

Además de los casos de cancer por el hábito de fumar cuantos otros hay ocasionados por otros factores ambientales muchos de los cuales son por el uso de productos que consumen una gran cantidad de personas que se dedican a agredir a gente que fuma pero ni por un instante piensan en si no son responsables de la contaminación.

En la actualidad hay una moda muy bien vista de "disparar contra los que fuman" pero no se dice casi nada sobre muchas otras sustancias inclusive alimentos.

Bueno chicos mermemos un poco esas tiranías entre compañeros porque eso somos COMPAÑEROS, este es un lugar para hacer debates sobre este u otro tema pero nunca para agredir a los demás ;), espero que esto no pase a mayores.