Uso de las Cool Bar ?¿?
 

Hola amigos, estoy desarrollando una aplicación en MDI y claro, en pantalla muestro una serie de opciones de Menú que son exclusivas de la ventana que puede estar en esos momentos abierta.

Estoy intentando ver la posibildad de usar tambien los menús del componente Cool Bar, pero nunca los he usado, y quisiera saber si tienen alguna peculiaridad especial o son tan faciles de utilizar como el componente Toolbar

Gracias de antemano a los consejos.